ALIVIAR LA MENOPAUSIA, RESULTADOS, EXPERIENCIA, ¿FUNCIONA?, ¿ES UNA ESTAFA?
La menopausia es una etapa obligada en la vida de toda mujer, intentar evitarla carecería de sentido, tanto como pensar en eludir la adolescencia o impedir la vejez.
Pero lo que sí puede hacer es aliviar de una manera totalmente natural (y muy simple) sus muy molestos síntomas.
Y esa es la gran revelación que encontrarás en esta guía.
Desde la pre menopausia, momento en que se presentan los primeros síntomas, pasando por la peri menopausia, hasta llegar a la definitiva menopausia, pueden mediar alrededor de unos 5 a 7 años muy molestos, un período denominado «Climaterio».
La pregunta es… ¿Cómo estás decidida a vivirlos?
Seguro que la respuesta es «lo mejor que se pueda», por ello te invito a conocer el siguiente método.
Con Aliviar La Menopausia, aprenderás…
- La importancia de los fitoestrógenos y sus ventajas con respecto de los tratamientos tradicionales.
- A reconocer y elegir los alimentos que naturalmente contienen los fitoestrógenos.
- A comprender la función fundamental de las endorfinas en los estados de ánimo cotidianos.
- A dominar los secretos de cómo activar dichas endorfinas de manera sencilla y natural.
- A entender que vivir bien la etapa de la menopausia es animarse a llevar un estilo de vida más sano, más activo.
- Que contemplar una dieta balanceada e incorporar actividad física como un hábito más en su existencia aliviará todos los males que acarrea la menopausia.
En Aliviar La Menopausia, encontrarás el siguiente contenido…
- Ejercicios sencillos para combatir rápidamente la incontinencia urinaria.
- Semillas y tisanas variadas que aportan fitoestrógenos de manera totalmente natural.
- La importancia de una dieta saludable y de la actividad física para disminuir el colesterol en sangre.
- Los ejercicios de elongación como un método eficiente para mantener jóvenes sus articulaciones, eliminando el dolor.
- El valor de la ingesta de calcio, de Vitamina D y del sol, como una manera de retardar la aparición de osteopenia y una posterior osteoporosis.
