FUENTES DE GRASAS SALUDABLES
Listado de 9 alimentos ricos en grasas saludables.
Recuerda incorporarlos a tu plan nutricional.
- Mantequilla de maní.
- Aguacate.
- Huevos.
- Coco.
- Salmón.
- Chocolate oscuro.
- Yogurt.
- Aceite de oliva.
- Sardinas.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
