¿Te cuesta comer suficiente proteína?
¿TE CUESTA COMER SUFICIENTE PROTEÍNA? Yogur griego 0%, 170gr. Proteína en polvo, 25gr.
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¿Te cuesta controlar el hambre?
¿TE CUESTA CONTROLAR EL HAMBRE? Deja de beber calorías.
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¿TE CUESTA CONTROLAR EL HAMBRE? 300gr de arroz cocido equivale a 500 calorías. 600gr de papas cocidas equivale a 500 calorías.
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¿TE CUESTA COMER SUFICIENTE PROTEÍNA? Aquí tienes una deliciosa forma de añadir 50gr de proteína a tu día de forma sencilla.
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