¿Por qué deberías hacer peso muerto?
¿POR QUÉ DEBERÍAS HACER PESO MUERTO? Mejora la postura. Mejora la fuerza. Construye masa muscular.
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¿Deberías hacer definición o volumen?
¿DEBERÍAS HACER DEFINICIÓN O VOLUMEN? Debes definir Si tienes sobre peso con mas de 25% de grasa corporal. Si tienes una buena cantidad de masa muscular. Si tienes un …
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¿POR QUÉ DEBERÍAS COMER COCO? – Ayuda a combatir la retención de líquidos. – Excelente fuente de Vitamina C, B1, B3, selenio y zinc. – Aliado contra el estrés. …
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