EL TRABAJO CON PESAS PARA PERDER PESO
El trabajo con pesas es fundamental a la hora de perder peso debido a que evitarás perder masa muscular en un régimen calórico.
Además éste nos ayudará a que una mayor parte de los hidratos consumidos se almacenen en el tejido muscular y no en forma de grasa.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
