PROPIEDADES DE LA ANGELICA (ARCHANGELICA L)
Partes utilizadas de la Angélica
La raíz, eventualmente las hojas y los frutos.
Principios activos de la Angélica
Raíz
Aceite esencial (0,3-2%), especialmente rico en monoterpenos (alfa y beta felandrenos, alfa-pineno), sesquiterpenos (bisabolol, bisaboleno, beta-cariofileno), lactonas macrocíclicas, cumarinas (umbeliferona, ostol), abundantes furanocumarinas (angelicina, arcangelicina, bergapteno, xantotoxina, isoimperatorina). Sitosterol; ácidos fenolcarboxílicos; taninos; sacarosa.
Frutos
Aceite esencial (1%), abundantes felandrenos, furanocumarinas.
Efectos de la Angélica
Es un amargo aromático
El aceite esencial y los principios amargos (lactonas) tienen un efecto aperitivo, estomáquico (eupéptico, digestivo), espasmolítico, antimicrobiano, carminativo, expectorante y rubefaciente.
Las furanocumarinas, especialmente la angelicina tienen una importante actividad sedante y coronariodilatadora.
Popularmente se emplea además como diurético, emenagogo, abortivo y, en aplicación externa, como cicatrizante, antiinflamatorio y analgésico (antirreumático, antineurálgico).
Indicaciones de la Angélica
Ansiedad, insomnio, inapetencia, dispepsias hiposecretoras, flatulencia, disquinesia hepatobiliar, espasmos gastrointestinales, gastroenteritis, enterocolitis, colon irritable, bronquitis, enfisema, asma, jaquecas, dismenorreas, hipertensión arterial, coronariopatías.
En uso tópico, reumatismo, neuralgias, heridas, úlceras dérmicas.
Contraindicaciones de la Angélica
Hipersensibilidad a éste u otros aceites esenciales.
Salvo indicación expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites esenciales por vía interna durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años, pacientes con epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas.
No aplicar tópicamente a niños menores de dos años o a personas con alergias respiratorias.
No prescribir extractos alcohólicos a niños menores de dos años ni a consultantes en proceso de deshabituación etílica.
Precaución, efecto tóxico de la Angélica
El aceite esencial, en dosis muy elevadas, puede resultar tóxico, con un efecto paralizante sobre el sistema nervioso.
La planta fresca es fotosensibilizante debido a las furanocumarinas: evitar la exposición al sol tras la aplicación tópica.
La planta seca puede producir dermatitis de contacto (dermatitis vesicular recurrente): manipular con guantes.
Muchas cumarinas tienen una fuerte actividad calcioantagonista.
Tener en cuenta el contenido alcohólico de ciertas formas de dosificación (extracto fluido, tintura) cuando se vaya a prescribir a embarazadas, durante la lactancia, a niños menores de dos años o a pacientes con gastritis, úlceras gastroduodenales, síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, hepatopatías, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas.
Uso terapéutico y dosis de la Angélica
Uso interno
Infusión, una cucharada de postre por taza, una taza después de las comidas.
Extracto fluido (1:1), 15 a 30 gotas, 2 o 3 veces al día, antes de las comidas.
Tintura (1:10), 20 a 30 gotas, 4 o 5 veces al día.
Polvo, 1-3gr al día.
Extracto seco (5:1), 0,5 a 1gr por día.
Uso tópico
Alcoholaturo, tintura, fricciones sobre las articulaciones afectas.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
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