EL PELIGRO DEL SEDENTARISMO
La inactividad física aumenta el riesgo de sufrir 35 enfermedades crónicas.
Enfermedades del tipo cardiorrespiratorio
- Enfermedad coronaria.
- Infarto de miocardio.
- Hipertensión.
- Hemostasia.
- Insuficiencia cardíaca.
- Disfunción eréctil.
- Aterosclerosis.
- Enfermedad arterial periférica.
- Trombosis venosa.
Enfermedades del tipo muscular
- Sarcopenia.
- Distrofia muscular.
Enfermedades del tipo nervioso
- Disfunción cognitiva.
- Depresión.
- Ansiedad.
Enfermedades del tipo reproductivo
- Cáncer de pecho.
- Cáncer de endometrio.
- Síndrome de ovario poliquístico.
- Diabetes gestacional.
- Disfunción eréctil.
Enfermedades del tipo digestivo
- Hígado graso no alcohólico.
- Cáncer colorrectal.
- Divertículis.
- Estreñimiento.
Enfermedades del tipo inmunitario.
- Artritis reumatoidea.
- Dolor.
Enfermedades del tipo óseo
- Osteoporosis.
- Osteoartritis.
- Fracturas.
Enfermedades del tipo endocrino
- Resistencia a la insulina.
- Síndrome metabólico.
- Diabetes tipo 2.
- Obesidad.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
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