MEJORES EJERCICIOS PARA PECTORAL
Recuerda agregar estos ejercicios a tu rutina de pectorales.
- Press de banca.
- Fondos en paralelas.
- Press inclinado en multifuerza.
- Press declinado con barra.
- Aperturas con cable en banco inclinado.
- Flexiones de brazos.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
