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¿CÓMO ELEGIR MEJOR SUSHI? Lo que solemos pedir Gyozas, tempuras, roll variado, sushi, poco sashimi. Por unas 12 piezas aproximadamente 1000kcal, 40gr de proteína, 125gr de carbohidratos y 45gr …
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La importancia de elegir sal del Himalaya para mejorar tu cuerpo Leer más¿CÓMO ELEGIR TUS EJERCICIOS? Pruébalo, ¿te sientes cómodo?, ¿es un ejercicio seguro? Si la respuesta es NO entonces elige otro. Si la respuesta es SÍ entonces hazte la siguiente …
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