100 CALORÍAS DE FRUTOS SECOS
Cantidad de frutos contenidos en 100 calorías.
- Almendra: 14 unidades (100kcal).
- Nuez: 13 unidades (100kcal).
- Merey: 10 unidades (100kcal).
- Maní: 17 unidades (100kcal).
- Avellana: 10 unidades (100kcal).
- Pistacho: 29 unidades (100kcal).
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
