3 RAZONES POR LAS QUE DEBES CONSUMIR HUEVO SI ERES UNA PERSONA FITNESS
Razón 1
La clara de huevo contiene ovoalbúmina, una proteína de alto valor biológico, que la hace más compatible con tus músculos.
Razón 2
La yema de huevo no solo tiene colesterol, también contiene proteína y es densamente calórica.
Es por esto que te ayudará a cubrir tu requerimiento energético de proteína y de grasa, de forma rápida y saludable.
Razón 3
El huevo es un alimento muy versátil y fácil de preparar.
Puedes hacerlo batido, hervido, pochado, tibio, etc.
Siempre será una experiencia culinaria nueva.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
