5 ERRORES DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
– No cambiar la ropa.
– No alimentarse debidamente.
– Mucho trabajo físico.
– Sentarse en el sofá el resto del día.
– No tener un día de descanso.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
