5 FORMAS DE CONTROLAR EL HAMBRE
Consejos para controlar el hambre de forma eficaz.
- Consume muchas frutas y vegetales.
- Consume suficiente proteína.
- Bebe suficiente agua.
- Duerme mas de 7hs.
- Mantente ocupado.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
