6 HÁBITOS PARA PERDER GRASA
Hábitos indispensables para poder perder grasa de forma eficaz.
- Proteína en cada comida.
- Elimina las calorías líquidas.
- Mantente activo.
- Incluye frutas y vegetales.
- Descansa lo debido.
- Diviértete.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
