DIETA VS HÁBITOS
Los que hacen dieta
- Dejarán que un error tire por los suelos todo lo conseguido.
- Quieren resultados.
- Se comparan continuamente con los demás y quieren mismos resultados.
Los que cambian hábitos
- Si comete un error no se frustra y continúa el camino con constancia.
- Se centran en objetivos a largo plazo para lograr el éxito.
- Se comparan con los resultados de su propio pasado viendo la mejoría alcanzada.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
