Sentadilla con cinturón ruso

Sentadilla con cinturón ruso
Sentadilla con cinturón ruso

 

SENTADILLA CON CINTURÓN RUSO

Con este excelente ejercicio dejarás tu cuádriceps literalmente en llamas.

  • Excelente opción para acumular mayor fatiga en tus cuádriceps.
  • No hay casi estrés en tu columna, ideal para personas con problemas de espalda.
  • Ideal para prevenir lesiones de rodilla.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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