ALIMENTOS QUE SACIAN
Listado de alimentos que sacian (por cada 100gr) para agregar a tu programa nutricional.
- Aguacate, 161kcal.
- Berenjena, 25kcal.
- Queso fresco, 100kcal.
- Brócoli, 25kcal.
- Salmón, 205kcal.
- Papa, 77kcal.
- Avena, 364kcal.
- Frijoles, 340kcal.
- Almendras, 576kcal.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
