Beneficios de dormir bien

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Beneficios de dormir bien

 

BENEFICIOS DE DORMIR BIEN

Recuerda descansar al menos 7-8hs por día para poder obtener los beneficios de dormir bien.

  • Beneficia el sistema cardiovascular.
  • Fortalece la memoria.
  • Es un tratamiento de belleza.
  • Favorece la producción de nuevas ideas.
  • Mejora los resultados de la pérdida.
  • Produces moléculas extras de proteína.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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