Beneficios de la yerba mate

Beneficios de la yerba mate
Beneficios de la yerba mate

 

BENEFICIOS DE LA YERBA MATE

Alto en antioxidantes y micronutrientes

Cuenta con antioxidantes, también el complejo B, aminoácidos y es fuente de potasio. magnesio, calcio, etc.

Disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Mejora los niveles de colesterol malo y triglicéridos en sangre, y disminuye el riesgo aterogénico.

Apoya en la pérdida de peso

Coadyuvante en la pérdida de peso por su efecto termogénico y aumento de la utilización de ácidos grasos como fuente de energía.

Diurético natural

Posee un efecto diurético de forma natural, así como apoya en el tránsito gastrointestinal, mejorando el proceso digestivo y movilización intestinal.

Aumenta niveles de energía y mejora el rendimiento

Ayuda a aumentar el estado de alerta y a mejorar el rendimiento previo al ejercicio.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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