CHIPS DE COL
Receta para 2 porciones
Ingredientes
- 2 manojos de hojas de col.
- 1 cucharadita de pimienta cayena.
- Aceite en spray para cocinar.
- Sal marina.
Instrucciones
- Precalienta el horno a 175°C.
- Coloca el col en una bandeja para hornear.
- Cubre el col ligeramente con el spray y sal.
- Rocíalo con la pimienta y hornea por 10 minutos hasta que esté crujiente.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
