¿CÓMO SACAR LO MEJOR DE TI CON EL YOGA?
Si existe una Ciencia, Filosofía o Práctica que ha sido diseñada y optimizada durante miles de años, para ayudarnos a sacar lo mejor de nosotros mismos, sin duda es el yoga.
El yoga ha sido definido como la ciencia del ser humano.
Es una disciplina diseñada para expresar el 100% de nuestra naturaleza humana.
Y ese 100% de la naturaleza humana, no es más que la FELICIDAD que experimentamos cuando resonamos y vibramos en armonía con el entorno que hemos sido capaces de crear.
En la serie de videos gratuitos de Yoga Iyengar, aprenderás las pautas que debes tener en cuenta, para la correcta y eficaz práctica del Yoga.
Si has practicado, practicas o tienes pensado practicar Yoga, tienes que ver esta serie de videos gratuitos de Yoga Iyengar.
Este Profesor certificado del Método Iyengar, nos presenta con un lenguaje y metodología SIMPLE Y SENCILLA, como integrar los 3 pilares fundamentales del yoga, en tu práctica.
Estos pilares te ayudarán a conseguir con más eficacia y eficiencia y en menos tiempo, cualquier beneficio que estés persiguiendo con el yoga.
Además, te ayudarán a evitar lesiones indeseadas, por el desconocimiento.
Para más información visita: Clases de Yoga.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
