EL BATIDO TERMOCHINO
Receta para 1 porción.
Por su contenido de cafeína y proteína es ideal para antes de realizar tus rutinas de entrenamiento o cualquier otra actividad física intensa.
Sencillo, sabroso y energético batido bajo en grasa ideal para tomar antes de realizar tus rutinas de musculación.
Ingredientes
- 1 scoop de proteína de vainilla en polvo.
- 1 copita de expreso.
- 1/4 taza de yogurt Griego.
- Pizca de stevia.
- Pizca de canela.
- 5 cubitos de hielo.
Instrucciones
¡Licua todo y disfruta!
Información nutricional por porción
- Calorías, 169kcal.
- Proteína, 35gr.
- Carbohidratos, 3gr.
- Grasa, 1gr.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
