Estimando helados

Estimando helados
Estimando helados

 

ESTIMANDO HELADOS

Gelato, 120-150kcal, menos grasa, mas azúcar, por cada 100gr.

Helado, 220-250kcal, mas grasa, menos azúcar, por cada 100gr.

Sorbete, 60-80kcal, sin grasa, similar azúcar, por cada 100gr.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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