FACTORES RESULTADOS
Déficit calórico, sin suficiente proteína y sin entrenamiento de fuerza, da por resultado pérdida de grasa y pérdida de músculo.
Déficit calórico, con suficiente proteína y con entrenamiento de fuerza, da por resultado pérdida de grasa y aumento de músculo.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
