LISTA DE MERCADO
Grasas
- Aguacate.
- Crema de maní.
- Frutos secos.
- AOVE.
- Chocolate oscuro.
Proteína
- Pollo.
- Pescado.
- Yogurt griego.
- Pavo.
- Huevo.
Carbos
- Papas.
- Arroz.
- Avena.
- Boniato.
- Legumbres.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/