MANTÉN LA MOTIVACIÓN
6 consejos para mantener la motivación.
- Establece objetivos realistas.
- Celebra pequeños éxitos.
- No apuntes a la perfección en el proceso.
- Apréciate física y psicológicamente.
- Conecta con patinetes.
- Desconecta de mochila de piedras.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
