MEJORES EJERCICIOS ESPALDA
Listado de los mejores ejercicios para desarrollar una poderosa espalda.
- Peso muerto.
- Dominadas.
- Maquina remo.
- Polea con agarre cerrado.
- Remo mancuernas.
- Chin ups.
- Hiperextensión.
- Remo cable.
- Remo T.
- Jalón al pecho.
- Remo con barra.
- Pullover.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
