NÚMERO DE COMIDAS PARA PERDER GRASA
6 comidas al día
- Mismas calorías consumidas.
- Mismo apetito.
- No acelera el metabolismo.
- No pierdes mas grasa.
3 comidas al día
- Mismas calorías consumidas.
- Mismo apetito.
- No acelera el metabolismo.
- No pierdes mas grasa.
Indistintamente que tu total calórico lo dividas en 3 o 6 comidas, los resultados en pérdida de grasa serán los mismos.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
