PESO MUERTO
El peso muerto es un ejercicio con múltiples beneficios, veamos a continuación algunos de ellos.
- Trabaja muchos músculos.
- Incrementa la pérdida de grasa.
- Mejora la fuerza de agarre.
- Previene lesiones.
- Te hace mas saludable.
- Mejora actividades diarias.
- Mejora la postura.
- Es seguro si se hace correctamente.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
