POSICIÓN DE INICIO EN PESO MUERTO
Posición de inicio correcta en el ejercicio peso muerto.
Siempre que la barra se encuentre sobre la mitad del pie, quedando en la misma línea o ligeramente por detrás de tus hombros tu forma será la correcta.
La altura de la cadera muchas veces va a depender de la individualidad anatómica de cada persona.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
