PRINCIPIANTES EN EL GYM
Y recuerden amigos, los principiantes no tienen que preocuparse por hacer triseries, pirámides o la rutina de Jay Cutler.
Deben centrarse en lo más básico, en hacer bien la técnica, de los ejercicios priorizando calidad antes que cantidad.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
