SOLO 1 CUCHARADA
AZÚCAR GRANULADA / AZÚCAR MORENA: 10-20kcal, natural, incrementa azúcar en sangre, dulzura base.
MIEL / JARABE DE ARCE / MELASA / NÉCTAR DE AGAVE: 20-65kcal, natural, incrementa azúcar en sangre, dulzura 1,5 veces más que el azúcar.
STEVIA: 0kcal, natural, no incrementa azúcar en sangre, dulzura 150 veces más que el azúcar.
EDULCORANTE: 0kcal, artificial, no incrementa azúcar en sangre, dulzura 600 veces más que el azúcar.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
