¿Pierdo músculo si estoy un tiempo sin entrenar?
¿PIERDO MÚSCULO SI ESTOY UN TIEMPO SIN ENTRENAR? La respuesta es dependiendo de cuál sea el plazo que nos encontremos inactivos.
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¿Pierdo masa muscular si dejo de entrenar?
¿PIERDO MASA MUSCULAR SI DEJO DE ENTRENAR? Entrenando, + agua y glucógeno.
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