Cuida la técnica si vas a ir al fallo
CUIDA LA TÉCNICA SI VAS A IR AL FALLO Incorrecto Si llegamos al fallo sin cuidar la técnica, parte del estímulo se pierde, la fatiga central se dispara y …
Cuida la técnica si vas a ir al fallo Leer másEtiqueta: tecnica
No sacrificar la técnica por agregar más peso del debido
NO SACRIFICAR LA TÉCNICA POR AGREGAR MÁS PESO DEL DEBIDO De nada sirve alimentar el ego sino se está trabajando correctamente. Evita acortar recorrido y realizar balanceos innecesarios por …
No sacrificar la técnica por agregar más peso del debido Leer másTécnica de respiración para un 6 pack
TÉCNICA DE RESPIRACIÓN PARA UN 6 PACK Inhala al comienzo del movimiento. Exhala mientras contraes.
Técnica de respiración para un 6 pack Leer másTécnica correcta
TÉCNICA CORRECTA Primero hace la técnica correcta.
Técnica correcta Leer másNo sacrificar la técnica por agregar mas peso
NO SACRIFICAR LA TÉCNICA POR AGREGAR MAS PESO De nada sirve alimentar el ego sino se está trabajando correctamente.
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