3 MOTIVOS POR LOS CUALES ENTRENAR
Mas eficiente
Mayor rendimiento en tus estudios / trabajo (mejorarás tus capacidades cognitivas).
Mejor salud mental
Tiene múltiples beneficios a nivel psicológico y anímico.
Mejor calidad de vida
Las personas con mayor cantidad de masa muscular y menor porcentaje graso tienen mayor esperanza de vida.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
