5 MANERAS DE HACER LA PERDIDA DE PESO MAS FÁCIL
1.- Limita los alimentos procesados.
2.- Limita las calorías líquidas.
3.- Proteína en cada comida.
4.- Mantenerse ocupado.
5.- Ejercicios regularmente.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
