TOP 6 EJERCICIOS PARA GANAR MASA MUSCULAR
En el siguiente listado, el top 6 de ejercicios para ganar masa muscular.
- Empuje horizontal.
- Empuje vertical.
- Tirón horizontal.
- Tirón vertical.
- Empuje de cuerpo inferior.
- Tirón de cuerpo inferior.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
