CLARAS DE HUEVOS VS HUEVOS ENTEROS
Diferencias entre las claras de huevo y los huevos enteros.
Claras de huevos
- Altas en proteína.
- Bajas en calorías.
- Menos vitaminas y minerales.
Huevos enteros
- Altos en proteína.
- Mas calorías.
- Mas vitaminas y minerales.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
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https://elsistema3.com/