Claras de huevos vs Huevos enteros

Claras de huevos vs Huevos enteros
Claras de huevos vs Huevos enteros

 

CLARAS DE HUEVOS VS HUEVOS ENTEROS

Diferencias entre las claras de huevo y los huevos enteros.

Claras de huevos

  1. Altas en proteína.
  2. Bajas en calorías.
  3. Menos vitaminas y minerales.

Huevos enteros

  1. Altos en proteína.
  2. Mas calorías.
  3. Mas vitaminas y minerales.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

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