CAMBIOS SALUDABLES
Estos son algunos de los cambios saludables que puedes realizar para cambiar tu físico.
- Gaseosas por agua.
- Cerveza por te.
- Dulces por fruta.
- Estar enojado por sonreír.
- Decir por hacer.
- Sedentarismo por ejercicio físico.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
