ALIMENTOS SALUDABLES ALTOS EN CALORÍAS
Recuerda agregarlos a tu dieta de volumen.
Aguacate
160kcal / 100gr.
Coco
390kcal / 100gr.
Avellanas
650kcal / 100gr.
Pasas
300kcal / 100gr.
Nueces
600kcal / 100gr.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
