BENEFICIOS DE UN BUEN DESAYUNO
1. Provee mas energía y vitalidad.
2. Mejora el rendimiento físico e intelectual.
3. Regula la función intestinal.
4. Brinda un mejor humor y disposición.
5. Controla el peso y el apetito.
6. Elimina el cansancio crónico.
7. Previene enfermedades.
8. Retarda el envejecimiento.
El desayuno es una comida importante del día, principalmente si vamos reduciendo las calorías hacia la noche.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
