BENEFICIOS DEL ACEITE DE COCO
Ya sea que sigas o no una dieta vegetariana, entender los beneficios para la salud de las grasas vegetales es esencial.
Las grasas vegetales (aceite de oliva, aguacate, almendras, frutos secos, aceite de coco) son esenciales para la salud.
Por el contrario, las grasas animales son de las que debes alejarte lo más posible e intentar eliminarlas de tu dieta.
La grasa del aceite de coco contiene un componente llamado ácido láurico con potentes propiedades antivirales, antibacteriales, y por ende regenerativas.
Contrario al hecho de que sea alto en contenido graso, este aceite tiene un impacto sumamente saludable y presenta numerosos beneficios para el bienestar general.
Propiedades de uso interno
– Mejora la salud cardiaca
– Estimula el funcionamiento de la tiroides
– Estimula el metabolismo
– Promueve la vitalidad y energía
– Promueve la pérdida de peso, si fuera necesario, y un peso saludable.
– Fortalece el sistema inmunológico
– Lubrica el sistema digestivo
– Ayuda a prevenir la diabetes tipo 2.
Propiedades de uso externo
– Es excelente para la piel, se puede aplicar de manera externa y está comprobado que tiene efectos regenerativos y de antienvejecimiento.
– Es excelente también para el cabello y el cuerpo cabelludo, le da vida y brillo a tu cabello especialmente si necesita recuperar humedad luego de haber ido al mar, piscina o simplemente por el agua o uso de color.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
