Porción de aceite

Porción de aceite
Porción de aceite

 

PORCIÓN DE ACEITE

Una cucharada sopera de 15gr de aceite contiene 125 calorías.

¿Cuántas gramos y cuántas calorías crees que consumes, si lo viertes directo de la botella?

Aunque a veces no lo parezca, pequeños cambios pueden brindarnos grandes resultados.

 

MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/

 

Acerca de Mario Teresano

Personal Trainer, Asesor Nutricional, Masajista, Distribuidor de Suplementos Nutricionales, Autor del Libro El Sistema 3

Ver todas las entradas de Mario Teresano →

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *