EL SUDOR NO ES GRASA ELIMINADA
Sudar en un proceso de termorregulación corporal, el objetivo es bajar la temperatura corporal cuando se eleva por encima de los niveles normales.
Al sudar, se crea una especie de película acuosa sobre la piel, cuando ésta se evapora la temperatura corporal baja.
Si nos tapamos y sudamos producto del traje o la faja de neopren, no permitiremos que el sudor se evapore y la temperatura corporal seguirá comprometida hasta que la persona decida quitarse el traje.
Mucha gente a tenido serios problemas cardiovasculares como consecuencia de esta práctica.
Ten mucho cuidado con esto!
Para bajar de peso no debes realizar prácticas peligrosas, sino cuidar tu alimentación y realizar ejercicio físico.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
