HÁBITOS ALIMENTICIOS
Un buen desayuno te lleva el mismo tiempo que un desayuno poco nutritivo.
Pero ten en cuenta que un desayuno nutritivo te permitirá obtener mejores resultados en tu camino de perder grasa, estar en forma o aumentar masa muscular.
Solo es cuestión de cambiar de hábitos, de NO TENGO TIEMPO a me HAGO EL TIEMPO.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
