HUEVOS DEL SUROESTE
Receta para 1 porción.
Ingredientes
- 1 huevo hervido grande.
- 3 huevos hervidos (solo claras).
- 1 cucharada de yogurt Griego.
- Pizca de chile en polvo.
- Pizca de ajo en polvo.
- Pizca de cebolla en polvo.
- 1 cdta de vinagre de manzana.
Instrucciones
Pela y parte los huevos a la mitad.
Remueve con cuidado 3 yemas (dejando 1 yema) en un tazón.
Aplasta los huevos con un tenedor.
Mezcla con el yogurt, chile en polvo, cebolla en polvo, vinagre y mezcla hasta que quede cremoso.
Información nutricional por porción
- Calorías, 129kcal.
- Proteína, 20gr.
- Carbohidratos, 1gr.
- Grasa, 5gr.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
