4 FORMAS DE PROGRESAR
Sigue estos 4 consejos para progresar en tus entrenamientos.
- Incrementa repeticiones.
- Incrementa el peso.
- Reduce el descanso.
- Mejora la forma.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/