BENEFÍCIATE AL MÁXIMO DEL PULL THROUGH
El pull through no es una sentadilla!
Busca en este ejercicio realizar una extensión de cadera sin flexionar excesivamente las rodillas como en una sentadilla.
De esta manera podrás sentir como tus glúteos echan fuego.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
El Sistema para Mantenerte en Forma Sin Complicaciones Ni Privaciones!
https://elsistema3.com/
