BETÓNICA (BETONICA OFFICINALIS L.)
Otros nombres
Betónica, Betónicao, Betonica, Bretónica, Bretoña, Salima Fina, Salvia, Savia, Selima Fina, Vetónica.
Familia
Labiadas, Limiaceae.
Descripción
Planta herbácea perenne nativa de Europa donde crece en bosques, pastos y campiñas.
Puede alcanzar los 65cm de altura con raíz gruesa y leñosa.
Tallos cuadrados, peludos, con sus hojas basales dispuestas en roseta con un largo peciolo, forma de corazón y recia nervadura en relieve con bordes dentados.
Las flores aparecen en junio agosto y son de color rojo o rosa, y se reúnen en una espiga terminal densa.
La corola es tubular.
Partes de la planta de uso médico
Hierba sin raíz.
Sustancias activas
Taninos, principios amargos y la denominada estaquidrina, a la que se la atribuyen propiedades hemostáticas.
Propiedades
Como remedio casero se emplea para tratar diversas afecciones.
- Anemia.
- Asma.
- Cansancio.
- Cicatrización de heridas infectadas y supurantes.
- Inflamaciones de garganta, faringe y encías.
- Gargarismos y enjuagues, afonía, aftas, amigdalitis.
- Encías sangrantes, faringitis, gingivitis.
- Migrañas.
- Neuralgias.
- Palpitaciones.
- Trastornos del aparato digestivo, diarreas, dispepsia.
- Trastornos de la piel (uso externo), abscesos, acné, carbuncos.
- Dermatitis atópica, dermatitis herpetiforme.
- Eccemas, exantemas, forúnculos.
- Heridas, herpes, psoriasis, quemaduras.
Modo de preparar el té de Betónica
Se vierte ¼ litro de agua hirviendo sobre una cucharadita llena de la hierba y se deja reposar 15 minutos, se cuela a continuación.
Generalmente se toma 1 taza, 2 o 3 veces al día.
Para gargarismos y enjuagues, el té debe estar casi frío.
Contraindicaciones y efectos secundarios
Solo si se utiliza en sobredosis, puede ocasionar trastornos.
MARIO TERESANO
Personal Trainer / Asesor Nutricional / Masajista
Distribuidor de Suplementos Nutricionales
Autor del Libro El Sistema 3 (Bilingual Edition)
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